雑談その57

2月が終わり、年度末になろうとしています。早いもんですね。

今週は珍しく雨の多い週でした。たまには降ってくれないと、水不足は色々と困りますからね。我が家は井戸水なんで、基本的に節水制限とかは無いんですが、井戸が枯れるとどうしようもなくなります。幸い、今まで水位が下がったりは無いみたいですけど。水は大切にせねばなりません。

最近、朝食にプロテインを飲んでるんですが、最近のは意外と水でもおいしく飲めるんですよ。おすすめは ZAVAS のソイプロテインのカフェオレ味。人気があるからなのか、近所のドラッグストアにはいつ見ても置いてないので、私は Amazon で購入しています。ちょっと高いけど、かなりおすすめ。まだ私が若かりし頃はプロテインなんて買うお金はなく、代替品としてきなこを牛乳に混ぜて飲んでいました。あれに比べれば本当においしい。飲みやすいし。

昔、柔道やってた頃は身体を作るために、食事は豆腐、りんご、煮干し、それにきなこを混ぜた牛乳なんて生活をしてました。まあ、身体作る時期だけですけど。あの生活はもうできない。心が耐えられないですわ。。。でも、ちょっと入院して身体が弱ったので、プロテイン飲んで筋トレして、身体を多少鍛えようとしているわけです。そう、JAMのように。

そろそろ傷も塞がってきたし、本格的に筋トレやるかなぁ。